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viver melhor
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O PROGRAMA” VIVER MELHOR” Todas as terças-feiras às 8:00hs (duração 1 hora ) o Programa VIVER MELHOR com Regina Gantois Radio Tupinambá 87.9 FM
Fone (71) 36311452 email-reginagantois@ig.com.br
Rua Leovirgilio Monteiro,19 – Centro
Itaparica - Ba
Público Alvo
Aqueles que precisam levantar e fortalecer a auto-estima, diluir estresses emocionais, mentais e, conseqüentemente, físicos.
Finalidade do programa
Resgatar o amor e o respeito á vida; motivar o público para seus ideais e trabalho; conviver com seu salário e encontrar a melhor maneira de viver; aumentar, por motivação, sua capacidade produtiva e o bem estar existencial. Estimular a relação com o meio a partir de si mesmo. Propor receitas que dão ás pessoas uma grande economia na sua cesta básica e oportunidade de comerem e usarem o que não podem comprar, além de também dar a oportunidade de fazer e vender os produtos sem alto custo e sem sair de casa.
Visando melhorar as frustrações e desencantos fazê-los perceber que a vida estará diante de nós oferecendo, prodigamente, tudo que podem desejar, que é tão pouco...para realizar sonhos e ideais reprimidos.
Proferir mensagens, falar sobre vida saudável, terapias, sobre o coração enfim..... tudo que possa dar um bem estar profundo, uma qualidade de vida divinamaravilhosa... viver melhor a vida, conhecer melhor a obra prima da natureza, que é simplesmente o ouvinte.
Se há alguma coisa atrapalhando, algo que queira desabafar, um causo para contar... o ouvinte pode ligar para a radio e conversar ao vivo com Regina Gantois.
REGINA GANTOIS
TERAPEUTA /NATUROPATA – coremen 0607
PROFESSORA UNIVERSITÁRIA (educação física)
Atividade: SELFTERAPIA / REIKI /
NATUROPATIA
ORTOMOLECULAR TERAPEUTICA e massagem ortomolecular
Membro das Associações: SINDICATO DOS TERAPEUTAS HOLISTICOS SP
CONSELHO FEDERAL DE TERAPEUTAS HOLISTICA
CONSELHO FEDERAL DE NATUROPATIA ou medicina natural - BA
MEMBRO DA ASSOCIAÇÃO DOS IDOSOS DA ILHA
Regina Gantois
coremen 0607
Consulta com hora marcada.
Salvador - Rua Recife, 115 Jardim Brasil - Barra - Espaço 4 Estações.- fone 32476588
Ilha - celular 91570113
Barra Grande
ORTOMOLECULAR TERAPEUTICA
O tratamento com a Ortomolecular Terapêutica é simples e eficaz. É feito através de uma análise do Mineralograma, que possibilita ao profissional conhecer quais os elementos em desequilíbrio no organismo.
Aplicado no desequilíbrio de minerais / vitaminas no organismo e doenças psicossomáticas e crônicas.
MASSAGEM ORTOMOLECULAR
Trabalha os meridianos e aplicação de minerais e vitaminas no organismo.
Aplica-se em dores musculares, da coluna, psicosomaticos e estresse.
SELFTERAPIA
Esse novo caminho leva a refletir melhor a qualidade de vida, fortalecer a auto estima e, motivação de potenciais reprimidos através de vivencias, reflexões e relaxamentos. É algo comparado ao mito do passaro Fênix que renasce das cinzas dos velhos valores para alçar vôos mais altos. Utilizada em pessoas de mal com a vida, crises existenciais e de identidade.
O PROGRAMA” VIVER MELHOR” INFORMA / 2008
Todas as terças-feiras às 8:00hs (duração 1 hora ) o Programa VIVER MELHOR com Regina Gantois / 5
Radio Tupinambá 87.9 FM
Fone (71) 36311452 / e-mail-reginagantois@ig.com.br
Rua Leovirgilio Monteiro,19 – Centro
Itaparica - Ba
# Frgil e sensível é a vida humana
# Uma boa dica para Vivre Melhor seu dia
# Saúde é Viver Melhor
# Informações
# Lançamento de livros
# Medos!?
# Cursos / eventos / seminários
Frágil e sensível é a vida humana...
Diariamente testemunhamos horríveis episódios que deixam a sociedade tão constrangida quanto revoltada. A triste história de Lindembergue e Eloá é mais um exemplo da degeneração e da crise de valores experimentada pelo mundo moderno, pautado no superficialismo, na falta de referências éticas, na ciência interesseira e na poluição sistêmica.
Enganam-se, entretanto, aqueles que enxergam acontecimentos como este, de forma isolada. Na verdade as comunidades brasileiras são acometidas por um processo de violência epidêmico, originado principalmente na maneira de ser da mídia, incluindo aqui, com raras exceções, os filmes, jornais, novelas e até desenhos mostrados diariamente às crianças.
Obviamente não podemos ser inocentes a ponto de retirar dos criminosos toda a responsabilidade e prerrogativas de punição. Eles devem receber da lei a devida correção. Mas devemos discernir, nesses casos, entre o que é essa responsabilidade e o que é culpa.
No caso de Lindembergue, por exemplo, a responsabilidade por ter espetaculosamente matado, ferido e causado pânico, é do próprio Lindembergue. Mas a genuína "culpa" do processo é minha, sua e de todos os cidadãos, ou seja, a responsabilidade é individual e a culpa é coletiva.
A partir dessa observação devemos revisar dentro de nós a revolta que temos contra aqueles que praticam o mal.
Acredito que não devamos enviar energia de ódio ou raiva para pessoas como Lindembergue, nem para os grandes criminosos.
Desejar a punição não tem a ver com desejar o sofrimento. A punição pode ser educativa enquanto o desejo de sofrimento funcionará como um bumerangue, atingindo, inclusive, a fonte de onde saiu, pois não é possível produzir mal sem que ele prejudique o próprio produtor.
Uma grande quantidade de pessoas orando sinceramente, do fundo da alma, pode alterar significativamente, com comprovações da neurociência, os rumos e o comportamento da sociedade. É claro que esta oração necessita transformar-se em atitudes práticas, principalmente naquelas que promovam equilíbrio ecológico e o bem-estar coletivo, mas a prece é como o centro de um sol de onde os raios da ação podem surgir intensamente brilhantes.
A oração ostensiva, principalmente quando praticada numa egrégora (grupo específico de amigos imbuídos dos mesmos propósitos) é uma ferramenta muito mais poderosa do que qualquer bomba atômica. O interessante é que ela não apenas muda quadros de degradação externa mas pode transformar íntima e interiormente aquele que sinceramente a pratica.
Ore por Lindembergue, por Eloá, pela Paz na terra e você verá o mundo mudando para melhor dentro de você! A oração gera atitudes construtivas que, com o tempo, impactarão na vida planetária, de tal forma, que o mundo melhor que todos sonhamos será possível.
O trabalho externo é resultado da ação interior.
Trabalhemos sempre juntos!
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Uma boa dica para VIVER MELHOR o seu dia!
Peguem o saco...
Coloque dentro deste saco:
Todas as suas dificuldades
Todas as suas preocupações
Todos os seus medos
Todas as suas tristezas
Todos os traumas do passado
Todos os pensamentos negativos
E cada bocado amargo que teve que engolir...
Feche bem o saco, com firmeza,
E então... Sente-se nele e dê gostosas gargalhadas...
Agora com sua mente limpa assuma o comando,engate seu vagão numa estrela...
Suba alto,
Pense, pense grande!
Mantenha seus pensamentos acesos pelo entusiasmo e ligados nas boas coisas da vida...
Siga em frente com a certeza de que sua vida tem o principal para ser boa e feliz, VOCÊ!
Vamos minha gente/ vamos dar a oportunidade/ a vez da felicidade despertar pois, ela não está em lugar algum/está aí dentro de você somente adormecida/acorda acorda/ você tem todo o direito de ser feliz/ desperte sua felicidade e seja FELIZ
.......................................
SEJA NOSSO PARCEIRO!
O Programa “VIVER MELHOR”, que vai ao ar todas as terças-feiras as 8:00 horas na radio Tupinambá 87.9 FM, vem fazendo parceria em propaganda para 4 chamadas mensais durante o programa. contato - com Eduardo
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Saude é VIVER MELHOR
ORTOMOLECULAR TERAPEUTICA
O tratamento com a Ortomolecular Terapêutica é simples e eficaz. É feito através de uma análise do Mineralograma, que possibilita ao profissional conhecer quais os elementos em desequilíbrio no organismo.
Aplicado no desequilíbrio de minerais / vitaminas no organismo e doenças psicossomáticas e crônicas.
MASSAGEM ORTOMOLECULAR
Trabalha os meridianos e aplicação de minerais e vitaminas no organismo.
Aplica-se em dores musculares, da coluna, psicossomáticos e estresse.
Regina Gantois - Consulta com hora marcada.
Salvador - Rua Recife, 115 Jardim Brasil - Barra - Espaço 4 Estações.- fone 32476588
Ilha – 91570113
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VAGINISMO o que é isso?
Vaginismo, o problema desconhecido... Muitas mulheres não sabem, mas os incômodos e dores que sentem durante as relações sexuais podem ter um nome e explicação: vaginismo.
O distúrbio é caracterizado pela contração involuntária dos músculos da vagina, que impede qualquer tipo de introdução no órgão sexual feminino. Ou seja, a mulher não consegue ter relações sexuais e nem ser examinada por um ginecologista. Absorventes internos também estão fora de cogitação.
Essa situação incomoda, pois o sexo nunca consegue ser consumado pelo casal. “Não é pelo desejo da mulher. Ela tem libido e desejo, mas durante a penetração ocorre a contração dos músculos da vagina. Tanto na penetração do pênis quanto no exame ginecológico, amulher com vaginismo tem muita dor”, explica a ginecologista Paola Fasano, de São Paulo.
Para esclarecer o assunto, os psicólogos e psicoterapeutas sexuais Fátima Protti e Oswaldo M. Rodrigues Jr. lançaram o livro “Vaginismo, quem cala nem sempre consente”, pela Editora 24x7. A idéia de escrever sobre o distúrbio surgiu devido à falta de obras que abordem o tema. “A primeira motivação de escrevermos o livro foi a falta de bibliografia e estudos em português. A segunda foi produzirmos um grupo de atendimento que nos auxiliasse a reorganizar as técnicas psicológicas que normalmente usamos em psicoterapia individual de mulheres com queixas de vaginismo”, diz Oswaldo M. Rodrigues Jr, um dos autores da obra e diretor do Instituto Paulista de Sexualidade.
De acordo com o psicoterapeuta, esse problema sexual atinge de 2 a 6% das mulheres. “Esses dados foram de pesquisas com grupos diferentes em países diferentes. De toda a maneira, mesmo usando as estatísticas mais baixas o número absoluto de mulheres com vaginismo na grande São Paulo, por exemplo, alcançaria muitas dezenas de milhares. Este é um número muito expressivo que ainda não tem como ser tratado em serviços públicos, nem existem profissionais que atuem especificamente com esse problema em clínicas particulares, a ponto de dar conta desta demanda deprimida”, afirma.
“Tem que conversar muito com as mulheres, descobrir onde está a causa disso. A maioria é psicológica e involuntária”
A bancária Milena Cardoso* faz parte dessa porcentagem de mulheres vítimas de vaginismo. Quando tentava ter relações com seu ex-namorado, ela sentia muita dor e achava que o problema estava em seu relacionamento. “Por mais relaxada que eu estivesse, não conseguia fazer sexo. Aquilo me incomodava demais. Pensei que na verdade não o amava, então, não conseguia fazer sexo, por mais vontade que tivesse”, declara.
Milena conta ainda que o ex-companheiro chegava a forçar uma penetração, aumentando sua dor. “Nós chegamos a ter algumas relações, mas todas com muita dor. Lá pela terceira vez, não consegui mais. Daí eu não agüentei e terminei o relacionamento”, diz.
A bancária só decidiu procurar um especialista após o problema persistir com seu novo namorado. “Fui ao ginecologista e expliquei tudo. Ele tentou me examinar para ver se tinha algum problema interno e não conseguiu. Pedia para eu relaxar e nada. Até que ele falou que aquilo se chamava vaginismo e me indicou um terapeuta sexual”, lembra Milena.
Na terapia, ela descobriu que a causa da contração era inconsciente. Por ter tido uma educação repressora, sem perceber a bancária não conseguia relaxar totalmente durante o ato sexual. “Era algo involuntário, nem eu sabia disso. Comecei a conversar bastante com a terapeuta e com meu namorado e fiz uns exercícios com o ginecologista. As coisas estão melhorando”, garante Milena Cardoso.
Segundo a ginecologista Paola Fasano, “tem que conversar muito com as mulheres, descobrir onde está a causa disso. A maioria é psicológica e involuntária”. O psicoterapeuta Oswaldo M. Rodrigues Jr. completa que todo tratamento deve ser feito com psicoterapia focada na sexualidade, por meio de técnicas comportamentais. “Não existem medicações, nem cremes que produzam efeitos, sequer passageiros, para tratar este problema. A psicoterapia deve ser feita por um psicólogo que conheça e saiba aplicar estas técnicas. De preferência, o marido ou parceiro da paciente deve estar junto nas sessões semanais, que têm duração de 50 minutos”, indica. O tratamento dura, em média, de seis meses a um ano. Tudo depende da evolução da paciente.
Além da terapia, também são recomendados exercícios para que a penetração ocorra aos poucos. “Tem que dar uma orientação para a mulher se conhecer. Penetrar objetos, dedos, para que ela mesma consiga vencer isso. O parceiro também pode ajudar, fazendo uma penetração progressiva, tentar cada vez mais um pouquinho. Se necessário, utilizar gel”, acrescenta Paola. “Mas tudo com o acompanhamento psicológico”, reforça ela.
A falta de conhecimento a respeito do vaginismo faz com que muitas mulheres procurem um especialista só após o casamento, quando pretendem ter filhos. Antes disso, elas tentam evitar as relações sexuais incômodas e doloridas.
Porém, o problema tem solução. Vale a pena procurar um especialista para resolver esse distúrbio. Afinal, ele afeta tanto a vida sexual quanto a saúde da mulher, já que impossibilita até a realização de exames ginecológicos.
Ana Gissoni/Agência MBpress
/Data de publicação: 30/06/2008
.............................
INFORMAÇÕES
- O Jornal Tribuna da Ilha distribuição gratuita ou por assinatura (71) 3633 1212
- Estatuto do Idoso
Forum permanente em defesa ao Idoso – ASAPREV-BA casa do aposentado
Fone (71) 33213846 / 32436821
- INES V. GRIMAUX
www.itaparica.net
O Site da Ilha de Itaparica
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BIBLIOTECA JURACY MAGALHÃES JÙNIOR – ITAPARICA 40 ANOS DE HISTÓRIA
1968 – 2008
PROGRAMAÇÃO
Local: Biblioteca Juracy Magalhães Júnior
Datas: 05 /11/2008 de 09:00h as 12:00h e de 14:00h as 17:00h
06/11/2008 de 09:00h as 12:00h
07/11/2008 de 14:00h as 21:00h
Dia 05/11/08 (quarta-feira)
JORNADA DE LITeratura
* Oficina de Rap – Coordenação - Uri Israel
Oficina de Cordel – Coordenação – José Olívio
Horário de 09:00h as 12:00h
* Oficina de Contação de Histórias – Coordenação Dou Dou Rose (Senegal)
Oficina de Poesia – Coordenação Jocélia Fonseca
Horário de 14:00h as 17:00h
Dia 06/11/08 (quinta-feira)
Encerramento das Oficinas da Jornada de Literatura e Apresentação dos resultados
Horário 09:00h as 11:45h
* Apresentação da Cultura Local: Filarmônica 7 de Janeiro de Itaparica
Horário 11:45h as 12:00h
Dia 07/11/08 (sexta-feira) a partir das 14h
Exposições
* Biofotográfica e Iconográfica sobre Juracy Magalhães Júnior (Patrono da BJMJr-Itaparica)
* Biofotográfica – Vida e obra dos Escritores Abinael Morais Leal e Lamartine Augusto
* Iconográfica – Biblioteca Juracy Magalhães Júnior-Itaparica sua história 1968 – 2008 fotos, estatísticas, relatórios, reportagens e publicações sobre as atividades desenvolvidas na biblioteca.
14h – Composição da mesa
14:10h – Execução do Hino Nacional Brasileiro pela Banda de Música da Policia Militar da Bahia sob a regência do Capitão Anibal.
14:15H – Pronunciamentos
14:30H – Palestra
tema: Juracy Magalhães Júnior (Patrono da BJMJr-Itaparica) e Juarez de Moura Pedreira (Diretor Executivo da extinta Fundação Juracy Magalhães Júnior)
Palestrante: Juracy Magalhães Neto (filho do patrono da BJMJr-Itaparica)
15H – Encontro com o Escritor
Apresentação das obras dos Escritores Abinael Morais Leal e Lamartine Augusto de Souza Vieira
Mediador: Almir de Oliveira (Presidente da Academia de Letras do Recôncavo)
15:15H – Mesa Redonda
Tema: Vida e Obra dos Escritores Abinael Morais Leal e Lamartine Augusto de Souza Vieira
Mediador: Almir de Oliveira (Presidente da Academia de Letras do Recôncavo)
Participação: Alunos do curso pré-vestibular São Francisco de Assis,
Alunos do ensino médio da rede municipal, estadual e particular dos Municípios de Itaparica, Nazaré e Vera Cruz.
Alunos do ensino superior da rede UNEB 2000 – Nazaré e FACE- Faculdade de
Ciências Educacionais unidade de Vera Cruz
Comunidade presente
16:15H – Lançamento e Relançamento dos livros
Lançamento:
* Equilíbrio, Razão e Amor...
Autora: Regina Carvalho
* Turma do Xaxado 2008
Autor: Antônio Cedraz
Relançamento:
* Amadeu – um bandido nordestino
Autor: Sérgio Mattos
* Os funerais de dona Camila
Autor: Sérgio Mattos
* Pedofilia
Autor: Tadeu Pacheco Neves
17:15 - Musical
* Banda da Policia Militar da Bahia sob a regência do Capitão Aníbal
* Confraria da Seresta do Momó
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LANÇAMENTO DE LIVROS
Ver em anexo
* Equilíbrio, Razão e Amor...
Autora: Regina Carvalho
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MEDOS!?
O medo gera mais medo tornando nossos pequenos temores em razões para não agir, para não viver ou para seguir o que outras pessoas querem, geralmente fazendo o que é mais confortável para todos - nem sempre para nós.
Por isso é tão importante vencer seus pequenos medos, no momento em que surgirem, pois são como pequenas rachaduras no pára-brisas de um carro. Deixe-o lá e ele crescerá até que você não tenha como evitá-lo. Com o pequeno medo o comportamento é igual, pois mesmo sendo pequeno ele passará a crescer e tomar conta da sua vida.
Naturalmente, neste caso o tamanho será irreal. Parecerá com um grande perigo, gritará como um grande perigo e fará seu coração bater mais rápido, como se um grande perigo estivesse ao seu lado. Mas será apenas uma imagem sem conteúdo, tentando assustar você. Um espantalho feito de trapos e farrapos. Encontro muita gente inteligente com medo de espantalhos.
Homens e mulheres que mudam a direção da sua vida por medo de enfrentar uma ou duas pessoas que, apesar de significativas para sua existência, nem lembrarão de suas opiniões e decisões em alguns anos. Para algumas pessoas este tipo de sensação cresce eternamente. Mesmo que a razão que deu início ao medo tenha sido verdadeira, depois de algum tempo o único medo está em nossa imaginação.
Quais são os seus espantalhos? Se você pudesse escolher, de verdade, qual seria sua escolha? Se a opinião de outras pessoas não tivesse importância, o que você faria agora?
É melhor viver com suas escolhas, porque as outras pessoas sempre vão falar de você e das suas decisões, não importa quais sejam. Mas elas não terão que viver suas decisões. Isso, é você quem terá de fazer. Somos livres para escolher, mas prisioneiros das conseqüências. Por isso, todo medo pequeno que temos tende a transformar-se em um medo maior. Medo gera medo. Lembre-se disso, ao deixar seus medos decidirem por você.
Aproveite o tempo e não o embarace com os pensamentos negativos. Deixe que ele trabalhe livremente e espere os resultados com mente disposta, positiva e receptiva.
"Os bons frutos do tempo são para os que sabem VIVER MELHOR."
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Cursos / Eventos / Seminários
Outubro
ü Desenvolvendo a Espiritualidade nas Organizações
ü Dias 25 e 26 Horário: 08:30hs ÀS 17:30hs
ü Facilitadora: Fátima Macêdo (BA)
ü Investimento: R$ 395,00
ü Workshop Aplicação de Clima Organizacional
ü Dia 27 Horário: 13:00 às 18:00hs
ü Facilitadora: Kátia Ribeiro (BA)
ü Investimento: R$ 100,00
Novembro
ü Workshop Desligamento de Funcionários
ü Dias 03 Horário: 13:00 às 18:00
ü Facilitadora: Kátia Ribeiro (BA)
ü Investimento: R$ 100,00
ü I Encontro de Gestores de Recursos Humanos em Hospitalidade
ü Dias 28, 29 e 30 Horário: 08:00hs ÀS 18:00h
ü Facilitador: CEORH
ü Investimento: R$ 296,00
ü Redação Empresarial
ü Dias 08 e 09 Horário: 08:30hs ÀS 17:00h
ü Facilitadora: Ilza Ribeiro (BA)
ü Investimento: R$ 395,00
ü Workshop Como Motivar Colaboradores
ü Dia 10 Horário: 13:00 às 18:00h
ü Facilitadora: Katia Ribeiro (BA)
ü Investimento: R$ 100,00
ü CINE RH II ( O Duelo de Titãs)
Dia 11 Horário: 19:00hs ÀS 21:00h
Facilitador: Convidado
Investimento: 1Kg de Alimento
ü VI Encontro de Reiki
ü Dias 15 e 16 Horário: 08:30hs ÀS 16:00h
ü Facilitadora: Diulina Ribeiro (BA)
ü Investimento: R$ 170,00
ü Workshop Avaliação de Desempenho com foco em Competências
ü Dia 17 Horário: 13:00 às 18:00h
ü Facilitadora: Katia Ribeiro (BA)
ü Investimento: R$ 100,00
ü Patrocínio em Eventos: Viabilizando seu Projeto
ü Dias 21 e 22 Horário: 09:00hs ÀS 17:30h
ü Facilitadora: Vanessa Martin (BA)
ü Investimento: R$ 340,00
ü Workshop Estruturando o Setor de Recursos Humanos
ü Dia 24 Horário: 13:00 às 18:00
ü Facilitadora: Kátia Ribeiro (BA)
ü Investimento: R$ 100,00
ü I Encontro de Gestores de Recursos Humanos do Polo Petroquimico
ü Dia Dia 28 Horário: 08:00hs ÀS 18:00hs
ü Facilitador: CEORH
ü Investimento: R$ 296,00
ü Hipnose Aplicada à Saúde e Qualidade de Vida
ü Dias 29 e 30 Horário: 08:30hs ÀS 17:00hs
ü Facilitador: Joston Miguel (DF)
ü Investimento: R$ 296,00
DIVINOMARAVILHOSOS!!!
Ninguém chega até VOCÊ por acaso.
Em "TUDO" há o propósito do Universo!
"O mundo esta nas mãos daqueles que têm coragem de sonhar, e correr
o risco de viver seus sonhos. Cada qual com seu talento."
Se o seu coração é capaz de sentir os seus sonhos,
e se você os deseja realmente, não se desespere por nada;
Pois quando você olhar para o céu e ver sua estrela brilhando acredite:
Esse é o momento em que os seus sonhos poderão ser verdadeiros."Ès uma obra prima da natureza e, só VC, pode transformar de sua vida numa festa !
Finalidade do programa "ViVer Melhor "todas as terças as 8:00 horas
Resgatar o amor e o respeito á vida; motivar o público para seus ideais e trabalho; conviver com seu salário e encontrar a melhor maneira de viver; aumentar, por motivação, sua capacidade produtiva e o bem estar existencial. Estimular a relação com o meio a partir de si mesmo. Propor receitas que dão ás pessoas uma grande economia na sua cesta básica e oportunidade de comerem e usarem o que não podem comprar, além de também dar a oportunidade de fazer e vender os produtos sem alto custo e sem sair de casa.
Visando melhorar as frustrações e desencantos fazê-los perceber que a vida estará diante de nós oferecendo, prodigamente, tudo que podem desejar, que é tão pouco...para realizar sonhos e ideais reprimidos.
Proferir mensagens, falar sobre vida saudável, terapias, sobre o coração enfim..... tudo que possa dar um bem estar profundo, uma qualidade de vida divinamaravilhosa... viver melhor a vida, conhecer melhor a obra prima da natureza, que é simplesmente o ouvinte.
Se há alguma coisa atrapalhando, algo que queira desabafar, um causo para contar... o ouvinte pode ligar para a radio e conversar ao vivo com Regina Gantois.
Paz Profunda
Regina Gantois
--Anexo de Mensagem Encaminhado--
From: liv3milenio@atarde.com.br
To: "Undisclosed-Recipient:;"@howard.atarde.com.br
Subject: Lancamentos - Livraria 3º Milênio
Date: Sat, 18 Oct 2008 12:30:06 -0300
Clientes Cadastrados desconto de 10%
Veja no anexo
Apareça!
Livraria 3º Milênio
FIQUE POR DENTRO!.jpg
O PROGRAMA” VIVER MELHOR” Todas as terças-feiras às 8:00hs (duração 1 hora ) o Programa VIVER MELHOR com Regina Gantois Radio Tupinambá 87.9 FM
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Aqueles que precisam levantar e fortalecer a auto-estima, diluir estresses emocionais, mentais e, conseqüentemente, físicos.
Finalidade do programa
Resgatar o amor e o respeito á vida; motivar o público para seus ideais e trabalho; conviver com seu salário e encontrar a melhor maneira de viver; aumentar, por motivação, sua capacidade produtiva e o bem estar existencial. Estimular a relação com o meio a partir de si mesmo. Propor receitas que dão ás pessoas uma grande economia na sua cesta básica e oportunidade de comerem e usarem o que não podem comprar, além de também dar a oportunidade de fazer e vender os produtos sem alto custo e sem sair de casa.
Visando melhorar as frustrações e desencantos fazê-los perceber que a vida estará diante de nós oferecendo, prodigamente, tudo que podem desejar, que é tão pouco...para realizar sonhos e ideais reprimidos.
Proferir mensagens, falar sobre vida saudável, terapias, sobre o coração enfim..... tudo que possa dar um bem estar profundo, uma qualidade de vida divinamaravilhosa... viver melhor a vida, conhecer melhor a obra prima da natureza, que é simplesmente o ouvinte.
Se há alguma coisa atrapalhando, algo que queira desabafar, um causo para contar... o ouvinte pode ligar para a radio e conversar ao vivo com Regina Gantois.
REGINA GANTOIS
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PROFESSORA UNIVERSITÁRIA (educação física)
Atividade: SELFTERAPIA / REIKI /
NATUROPATIA
ORTOMOLECULAR TERAPEUTICA e massagem ortomolecular
Membro das Associações: SINDICATO DOS TERAPEUTAS HOLISTICOS SP
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MEMBRO DA ASSOCIAÇÃO DOS IDOSOS DA ILHA
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O tratamento com a Ortomolecular Terapêutica é simples e eficaz. É feito através de uma análise do Mineralograma, que possibilita ao profissional conhecer quais os elementos em desequilíbrio no organismo.
Aplicado no desequilíbrio de minerais / vitaminas no organismo e doenças psicossomáticas e crônicas.
MASSAGEM ORTOMOLECULAR
Trabalha os meridianos e aplicação de minerais e vitaminas no organismo.
Aplica-se em dores musculares, da coluna, psicosomaticos e estresse.
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Esse novo caminho leva a refletir melhor a qualidade de vida, fortalecer a auto estima e, motivação de potenciais reprimidos através de vivencias, reflexões e relaxamentos. É algo comparado ao mito do passaro Fênix que renasce das cinzas dos velhos valores para alçar vôos mais altos. Utilizada em pessoas de mal com a vida, crises existenciais e de identidade.
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Diariamente testemunhamos horríveis episódios que deixam a sociedade tão constrangida quanto revoltada. A triste história de Lindembergue e Eloá é mais um exemplo da degeneração e da crise de valores experimentada pelo mundo moderno, pautado no superficialismo, na falta de referências éticas, na ciência interesseira e na poluição sistêmica.
Enganam-se, entretanto, aqueles que enxergam acontecimentos como este, de forma isolada. Na verdade as comunidades brasileiras são acometidas por um processo de violência epidêmico, originado principalmente na maneira de ser da mídia, incluindo aqui, com raras exceções, os filmes, jornais, novelas e até desenhos mostrados diariamente às crianças.
Obviamente não podemos ser inocentes a ponto de retirar dos criminosos toda a responsabilidade e prerrogativas de punição. Eles devem receber da lei a devida correção. Mas devemos discernir, nesses casos, entre o que é essa responsabilidade e o que é culpa.
No caso de Lindembergue, por exemplo, a responsabilidade por ter espetaculosamente matado, ferido e causado pânico, é do próprio Lindembergue. Mas a genuína "culpa" do processo é minha, sua e de todos os cidadãos, ou seja, a responsabilidade é individual e a culpa é coletiva.
A partir dessa observação devemos revisar dentro de nós a revolta que temos contra aqueles que praticam o mal.
Acredito que não devamos enviar energia de ódio ou raiva para pessoas como Lindembergue, nem para os grandes criminosos.
Desejar a punição não tem a ver com desejar o sofrimento. A punição pode ser educativa enquanto o desejo de sofrimento funcionará como um bumerangue, atingindo, inclusive, a fonte de onde saiu, pois não é possível produzir mal sem que ele prejudique o próprio produtor.
Uma grande quantidade de pessoas orando sinceramente, do fundo da alma, pode alterar significativamente, com comprovações da neurociência, os rumos e o comportamento da sociedade. É claro que esta oração necessita transformar-se em atitudes práticas, principalmente naquelas que promovam equilíbrio ecológico e o bem-estar coletivo, mas a prece é como o centro de um sol de onde os raios da ação podem surgir intensamente brilhantes.
A oração ostensiva, principalmente quando praticada numa egrégora (grupo específico de amigos imbuídos dos mesmos propósitos) é uma ferramenta muito mais poderosa do que qualquer bomba atômica. O interessante é que ela não apenas muda quadros de degradação externa mas pode transformar íntima e interiormente aquele que sinceramente a pratica.
Ore por Lindembergue, por Eloá, pela Paz na terra e você verá o mundo mudando para melhor dentro de você! A oração gera atitudes construtivas que, com o tempo, impactarão na vida planetária, de tal forma, que o mundo melhor que todos sonhamos será possível.
O trabalho externo é resultado da ação interior.
Trabalhemos sempre juntos!
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Uma boa dica para VIVER MELHOR o seu dia!
Peguem o saco...
Coloque dentro deste saco:
Todas as suas dificuldades
Todas as suas preocupações
Todos os seus medos
Todas as suas tristezas
Todos os traumas do passado
Todos os pensamentos negativos
E cada bocado amargo que teve que engolir...
Feche bem o saco, com firmeza,
E então... Sente-se nele e dê gostosas gargalhadas...
Agora com sua mente limpa assuma o comando,engate seu vagão numa estrela...
Suba alto,
Pense, pense grande!
Mantenha seus pensamentos acesos pelo entusiasmo e ligados nas boas coisas da vida...
Siga em frente com a certeza de que sua vida tem o principal para ser boa e feliz, VOCÊ!
Vamos minha gente/ vamos dar a oportunidade/ a vez da felicidade despertar pois, ela não está em lugar algum/está aí dentro de você somente adormecida/acorda acorda/ você tem todo o direito de ser feliz/ desperte sua felicidade e seja FELIZ
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SEJA NOSSO PARCEIRO!
O Programa “VIVER MELHOR”, que vai ao ar todas as terças-feiras as 8:00 horas na radio Tupinambá 87.9 FM, vem fazendo parceria em propaganda para 4 chamadas mensais durante o programa. contato - com Eduardo
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Saude é VIVER MELHOR
ORTOMOLECULAR TERAPEUTICA
O tratamento com a Ortomolecular Terapêutica é simples e eficaz. É feito através de uma análise do Mineralograma, que possibilita ao profissional conhecer quais os elementos em desequilíbrio no organismo.
Aplicado no desequilíbrio de minerais / vitaminas no organismo e doenças psicossomáticas e crônicas.
MASSAGEM ORTOMOLECULAR
Trabalha os meridianos e aplicação de minerais e vitaminas no organismo.
Aplica-se em dores musculares, da coluna, psicossomáticos e estresse.
Regina Gantois - Consulta com hora marcada.
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Ilha – 91570113
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VAGINISMO o que é isso?
Vaginismo, o problema desconhecido... Muitas mulheres não sabem, mas os incômodos e dores que sentem durante as relações sexuais podem ter um nome e explicação: vaginismo.
O distúrbio é caracterizado pela contração involuntária dos músculos da vagina, que impede qualquer tipo de introdução no órgão sexual feminino. Ou seja, a mulher não consegue ter relações sexuais e nem ser examinada por um ginecologista. Absorventes internos também estão fora de cogitação.
Essa situação incomoda, pois o sexo nunca consegue ser consumado pelo casal. “Não é pelo desejo da mulher. Ela tem libido e desejo, mas durante a penetração ocorre a contração dos músculos da vagina. Tanto na penetração do pênis quanto no exame ginecológico, amulher com vaginismo tem muita dor”, explica a ginecologista Paola Fasano, de São Paulo.
Para esclarecer o assunto, os psicólogos e psicoterapeutas sexuais Fátima Protti e Oswaldo M. Rodrigues Jr. lançaram o livro “Vaginismo, quem cala nem sempre consente”, pela Editora 24x7. A idéia de escrever sobre o distúrbio surgiu devido à falta de obras que abordem o tema. “A primeira motivação de escrevermos o livro foi a falta de bibliografia e estudos em português. A segunda foi produzirmos um grupo de atendimento que nos auxiliasse a reorganizar as técnicas psicológicas que normalmente usamos em psicoterapia individual de mulheres com queixas de vaginismo”, diz Oswaldo M. Rodrigues Jr, um dos autores da obra e diretor do Instituto Paulista de Sexualidade.
De acordo com o psicoterapeuta, esse problema sexual atinge de 2 a 6% das mulheres. “Esses dados foram de pesquisas com grupos diferentes em países diferentes. De toda a maneira, mesmo usando as estatísticas mais baixas o número absoluto de mulheres com vaginismo na grande São Paulo, por exemplo, alcançaria muitas dezenas de milhares. Este é um número muito expressivo que ainda não tem como ser tratado em serviços públicos, nem existem profissionais que atuem especificamente com esse problema em clínicas particulares, a ponto de dar conta desta demanda deprimida”, afirma.
“Tem que conversar muito com as mulheres, descobrir onde está a causa disso. A maioria é psicológica e involuntária”
A bancária Milena Cardoso* faz parte dessa porcentagem de mulheres vítimas de vaginismo. Quando tentava ter relações com seu ex-namorado, ela sentia muita dor e achava que o problema estava em seu relacionamento. “Por mais relaxada que eu estivesse, não conseguia fazer sexo. Aquilo me incomodava demais. Pensei que na verdade não o amava, então, não conseguia fazer sexo, por mais vontade que tivesse”, declara.
Milena conta ainda que o ex-companheiro chegava a forçar uma penetração, aumentando sua dor. “Nós chegamos a ter algumas relações, mas todas com muita dor. Lá pela terceira vez, não consegui mais. Daí eu não agüentei e terminei o relacionamento”, diz.
A bancária só decidiu procurar um especialista após o problema persistir com seu novo namorado. “Fui ao ginecologista e expliquei tudo. Ele tentou me examinar para ver se tinha algum problema interno e não conseguiu. Pedia para eu relaxar e nada. Até que ele falou que aquilo se chamava vaginismo e me indicou um terapeuta sexual”, lembra Milena.
Na terapia, ela descobriu que a causa da contração era inconsciente. Por ter tido uma educação repressora, sem perceber a bancária não conseguia relaxar totalmente durante o ato sexual. “Era algo involuntário, nem eu sabia disso. Comecei a conversar bastante com a terapeuta e com meu namorado e fiz uns exercícios com o ginecologista. As coisas estão melhorando”, garante Milena Cardoso.
Segundo a ginecologista Paola Fasano, “tem que conversar muito com as mulheres, descobrir onde está a causa disso. A maioria é psicológica e involuntária”. O psicoterapeuta Oswaldo M. Rodrigues Jr. completa que todo tratamento deve ser feito com psicoterapia focada na sexualidade, por meio de técnicas comportamentais. “Não existem medicações, nem cremes que produzam efeitos, sequer passageiros, para tratar este problema. A psicoterapia deve ser feita por um psicólogo que conheça e saiba aplicar estas técnicas. De preferência, o marido ou parceiro da paciente deve estar junto nas sessões semanais, que têm duração de 50 minutos”, indica. O tratamento dura, em média, de seis meses a um ano. Tudo depende da evolução da paciente.
Além da terapia, também são recomendados exercícios para que a penetração ocorra aos poucos. “Tem que dar uma orientação para a mulher se conhecer. Penetrar objetos, dedos, para que ela mesma consiga vencer isso. O parceiro também pode ajudar, fazendo uma penetração progressiva, tentar cada vez mais um pouquinho. Se necessário, utilizar gel”, acrescenta Paola. “Mas tudo com o acompanhamento psicológico”, reforça ela.
A falta de conhecimento a respeito do vaginismo faz com que muitas mulheres procurem um especialista só após o casamento, quando pretendem ter filhos. Antes disso, elas tentam evitar as relações sexuais incômodas e doloridas.
Porém, o problema tem solução. Vale a pena procurar um especialista para resolver esse distúrbio. Afinal, ele afeta tanto a vida sexual quanto a saúde da mulher, já que impossibilita até a realização de exames ginecológicos.
Ana Gissoni/Agência MBpress
/Data de publicação: 30/06/2008
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BIBLIOTECA JURACY MAGALHÃES JÙNIOR – ITAPARICA 40 ANOS DE HISTÓRIA
1968 – 2008
PROGRAMAÇÃO
Local: Biblioteca Juracy Magalhães Júnior
Datas: 05 /11/2008 de 09:00h as 12:00h e de 14:00h as 17:00h
06/11/2008 de 09:00h as 12:00h
07/11/2008 de 14:00h as 21:00h
Dia 05/11/08 (quarta-feira)
JORNADA DE LITeratura
* Oficina de Rap – Coordenação - Uri Israel
Oficina de Cordel – Coordenação – José Olívio
Horário de 09:00h as 12:00h
* Oficina de Contação de Histórias – Coordenação Dou Dou Rose (Senegal)
Oficina de Poesia – Coordenação Jocélia Fonseca
Horário de 14:00h as 17:00h
Dia 06/11/08 (quinta-feira)
Encerramento das Oficinas da Jornada de Literatura e Apresentação dos resultados
Horário 09:00h as 11:45h
* Apresentação da Cultura Local: Filarmônica 7 de Janeiro de Itaparica
Horário 11:45h as 12:00h
Dia 07/11/08 (sexta-feira) a partir das 14h
Exposições
* Biofotográfica e Iconográfica sobre Juracy Magalhães Júnior (Patrono da BJMJr-Itaparica)
* Biofotográfica – Vida e obra dos Escritores Abinael Morais Leal e Lamartine Augusto
* Iconográfica – Biblioteca Juracy Magalhães Júnior-Itaparica sua história 1968 – 2008 fotos, estatísticas, relatórios, reportagens e publicações sobre as atividades desenvolvidas na biblioteca.
14h – Composição da mesa
14:10h – Execução do Hino Nacional Brasileiro pela Banda de Música da Policia Militar da Bahia sob a regência do Capitão Anibal.
14:15H – Pronunciamentos
14:30H – Palestra
tema: Juracy Magalhães Júnior (Patrono da BJMJr-Itaparica) e Juarez de Moura Pedreira (Diretor Executivo da extinta Fundação Juracy Magalhães Júnior)
Palestrante: Juracy Magalhães Neto (filho do patrono da BJMJr-Itaparica)
15H – Encontro com o Escritor
Apresentação das obras dos Escritores Abinael Morais Leal e Lamartine Augusto de Souza Vieira
Mediador: Almir de Oliveira (Presidente da Academia de Letras do Recôncavo)
15:15H – Mesa Redonda
Tema: Vida e Obra dos Escritores Abinael Morais Leal e Lamartine Augusto de Souza Vieira
Mediador: Almir de Oliveira (Presidente da Academia de Letras do Recôncavo)
Participação: Alunos do curso pré-vestibular São Francisco de Assis,
Alunos do ensino médio da rede municipal, estadual e particular dos Municípios de Itaparica, Nazaré e Vera Cruz.
Alunos do ensino superior da rede UNEB 2000 – Nazaré e FACE- Faculdade de
Ciências Educacionais unidade de Vera Cruz
Comunidade presente
16:15H – Lançamento e Relançamento dos livros
Lançamento:
* Equilíbrio, Razão e Amor...
Autora: Regina Carvalho
* Turma do Xaxado 2008
Autor: Antônio Cedraz
Relançamento:
* Amadeu – um bandido nordestino
Autor: Sérgio Mattos
* Os funerais de dona Camila
Autor: Sérgio Mattos
* Pedofilia
Autor: Tadeu Pacheco Neves
17:15 - Musical
* Banda da Policia Militar da Bahia sob a regência do Capitão Aníbal
* Confraria da Seresta do Momó
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LANÇAMENTO DE LIVROS
Ver em anexo
* Equilíbrio, Razão e Amor...
Autora: Regina Carvalho
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MEDOS!?
O medo gera mais medo tornando nossos pequenos temores em razões para não agir, para não viver ou para seguir o que outras pessoas querem, geralmente fazendo o que é mais confortável para todos - nem sempre para nós.
Por isso é tão importante vencer seus pequenos medos, no momento em que surgirem, pois são como pequenas rachaduras no pára-brisas de um carro. Deixe-o lá e ele crescerá até que você não tenha como evitá-lo. Com o pequeno medo o comportamento é igual, pois mesmo sendo pequeno ele passará a crescer e tomar conta da sua vida.
Naturalmente, neste caso o tamanho será irreal. Parecerá com um grande perigo, gritará como um grande perigo e fará seu coração bater mais rápido, como se um grande perigo estivesse ao seu lado. Mas será apenas uma imagem sem conteúdo, tentando assustar você. Um espantalho feito de trapos e farrapos. Encontro muita gente inteligente com medo de espantalhos.
Homens e mulheres que mudam a direção da sua vida por medo de enfrentar uma ou duas pessoas que, apesar de significativas para sua existência, nem lembrarão de suas opiniões e decisões em alguns anos. Para algumas pessoas este tipo de sensação cresce eternamente. Mesmo que a razão que deu início ao medo tenha sido verdadeira, depois de algum tempo o único medo está em nossa imaginação.
Quais são os seus espantalhos? Se você pudesse escolher, de verdade, qual seria sua escolha? Se a opinião de outras pessoas não tivesse importância, o que você faria agora?
É melhor viver com suas escolhas, porque as outras pessoas sempre vão falar de você e das suas decisões, não importa quais sejam. Mas elas não terão que viver suas decisões. Isso, é você quem terá de fazer. Somos livres para escolher, mas prisioneiros das conseqüências. Por isso, todo medo pequeno que temos tende a transformar-se em um medo maior. Medo gera medo. Lembre-se disso, ao deixar seus medos decidirem por você.
Aproveite o tempo e não o embarace com os pensamentos negativos. Deixe que ele trabalhe livremente e espere os resultados com mente disposta, positiva e receptiva.
"Os bons frutos do tempo são para os que sabem VIVER MELHOR."
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Cursos / Eventos / Seminários
Outubro
ü Desenvolvendo a Espiritualidade nas Organizações
ü Dias 25 e 26 Horário: 08:30hs ÀS 17:30hs
ü Facilitadora: Fátima Macêdo (BA)
ü Investimento: R$ 395,00
ü Workshop Aplicação de Clima Organizacional
ü Dia 27 Horário: 13:00 às 18:00hs
ü Facilitadora: Kátia Ribeiro (BA)
ü Investimento: R$ 100,00
Novembro
ü Workshop Desligamento de Funcionários
ü Dias 03 Horário: 13:00 às 18:00
ü Facilitadora: Kátia Ribeiro (BA)
ü Investimento: R$ 100,00
ü I Encontro de Gestores de Recursos Humanos em Hospitalidade
ü Dias 28, 29 e 30 Horário: 08:00hs ÀS 18:00h
ü Facilitador: CEORH
ü Investimento: R$ 296,00
ü Redação Empresarial
ü Dias 08 e 09 Horário: 08:30hs ÀS 17:00h
ü Facilitadora: Ilza Ribeiro (BA)
ü Investimento: R$ 395,00
ü Workshop Como Motivar Colaboradores
ü Dia 10 Horário: 13:00 às 18:00h
ü Facilitadora: Katia Ribeiro (BA)
ü Investimento: R$ 100,00
ü CINE RH II ( O Duelo de Titãs)
Dia 11 Horário: 19:00hs ÀS 21:00h
Facilitador: Convidado
Investimento: 1Kg de Alimento
ü VI Encontro de Reiki
ü Dias 15 e 16 Horário: 08:30hs ÀS 16:00h
ü Facilitadora: Diulina Ribeiro (BA)
ü Investimento: R$ 170,00
ü Workshop Avaliação de Desempenho com foco em Competências
ü Dia 17 Horário: 13:00 às 18:00h
ü Facilitadora: Katia Ribeiro (BA)
ü Investimento: R$ 100,00
ü Patrocínio em Eventos: Viabilizando seu Projeto
ü Dias 21 e 22 Horário: 09:00hs ÀS 17:30h
ü Facilitadora: Vanessa Martin (BA)
ü Investimento: R$ 340,00
ü Workshop Estruturando o Setor de Recursos Humanos
ü Dia 24 Horário: 13:00 às 18:00
ü Facilitadora: Kátia Ribeiro (BA)
ü Investimento: R$ 100,00
ü I Encontro de Gestores de Recursos Humanos do Polo Petroquimico
ü Dia Dia 28 Horário: 08:00hs ÀS 18:00hs
ü Facilitador: CEORH
ü Investimento: R$ 296,00
ü Hipnose Aplicada à Saúde e Qualidade de Vida
ü Dias 29 e 30 Horário: 08:30hs ÀS 17:00hs
ü Facilitador: Joston Miguel (DF)
ü Investimento: R$ 296,00
DIVINOMARAVILHOSOS!!!
Ninguém chega até VOCÊ por acaso.
Em "TUDO" há o propósito do Universo!
"O mundo esta nas mãos daqueles que têm coragem de sonhar, e correr
o risco de viver seus sonhos. Cada qual com seu talento."
Se o seu coração é capaz de sentir os seus sonhos,
e se você os deseja realmente, não se desespere por nada;
Pois quando você olhar para o céu e ver sua estrela brilhando acredite:
Esse é o momento em que os seus sonhos poderão ser verdadeiros."Ès uma obra prima da natureza e, só VC, pode transformar de sua vida numa festa !
Finalidade do programa "ViVer Melhor "todas as terças as 8:00 horas
Resgatar o amor e o respeito á vida; motivar o público para seus ideais e trabalho; conviver com seu salário e encontrar a melhor maneira de viver; aumentar, por motivação, sua capacidade produtiva e o bem estar existencial. Estimular a relação com o meio a partir de si mesmo. Propor receitas que dão ás pessoas uma grande economia na sua cesta básica e oportunidade de comerem e usarem o que não podem comprar, além de também dar a oportunidade de fazer e vender os produtos sem alto custo e sem sair de casa.
Visando melhorar as frustrações e desencantos fazê-los perceber que a vida estará diante de nós oferecendo, prodigamente, tudo que podem desejar, que é tão pouco...para realizar sonhos e ideais reprimidos.
Proferir mensagens, falar sobre vida saudável, terapias, sobre o coração enfim..... tudo que possa dar um bem estar profundo, uma qualidade de vida divinamaravilhosa... viver melhor a vida, conhecer melhor a obra prima da natureza, que é simplesmente o ouvinte.
Se há alguma coisa atrapalhando, algo que queira desabafar, um causo para contar... o ouvinte pode ligar para a radio e conversar ao vivo com Regina Gantois.
Paz Profunda
Regina Gantois
--Anexo de Mensagem Encaminhado--
From: liv3milenio@atarde.com.br
To: "Undisclosed-Recipient:;"@howard.atarde.com.br
Subject: Lancamentos - Livraria 3º Milênio
Date: Sat, 18 Oct 2008 12:30:06 -0300
Clientes Cadastrados desconto de 10%
Veja no anexo
Apareça!
Livraria 3º Milênio
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